Gyulai Hírlap - Indul a nagy átalakító program Gyulán!

Váczi Mária, az üzlet tulajdonosa lapunknak elmondta, az országban már harminc Power Plate stúdió üzemel. Kiemelte, az egyedi edzésmódszer a gyulai üzleten kívül csak két helyen érhető el Békés megyében. Mint megtudtuk, az ezekben használt, orvostechnikai eszköznek számító gépek háromdimenziós mozgású rezgő platóval rendelkeznek. A módszert elsősorban alakformálásra, fogyasztásra, cellulitkezelésre használják, de a műtétek utáni rehabilitációban is hatékony segítséget nyújthat. 

Hangsúlyozta, a különleges vibrációs tréninget kortól, nemtől és edzettségi állapottól függetlenül mindenkinek ajánlja. Hozzátette, az edzés nem pusztán arról szól, hogy a gépen állva „rezegtetjük” magunkat. Mint fogalmazott, kemény és fárasztó funkcionális tréningről van szó, amelynél a gép jótékony hatásai adják a pluszt. A módszert világszerte alkalmazzák sportcsapatok, hiszen a mozgáskoordináció és az egyensúly fejlesztésére is kiváló.

Egervári-Duska Tímea, az üzlet szaktanácsadója elmondta: a vendégekkel két szakképezett edző, Petri Beatrix és Perlaki Nóra foglalkozik, akik a rehabilitációban és a szülés után szétnyílt hasizom helyrehozásában is segítséget tudnak nyújtani. Előbbi esetén a kezelések megkezdése előtt gyógytornásszal is konzultálnak a páciens állapotáról – fűzte hozzá.

A szaktanácsadótól megtudtuk, a gép vérkeringést serkentő hatása azonnal érezhető. Felhívta a figyelmet arra, hogy a kismamáknál és a középkorú hölgyeknél rendkívül fontos a kismedencei izmok erősítése. Hozzátette: a Power Plate gép az inkontinencia és a méh előreesése esetén is használható, egyes kutatások szerint a módszer másfélszer hatékonyabb, mint a Kegel-gyakorlatok. 

A mozgásstúdióban az első alkalmon való részvétel ingyenes. Ez 60 percet vesz igénybe, hiszen a 30 perces edzést ingyenes egészségügyi és állapotfelmérés egészíti ki. Ez azért is fontos, mert egy idősebb vendég más célokkal vág neki a tréningnek, mint egy szülés után regenerálódni vágyó kismama – ismertette a szakember. Hozzátette: az anyukák akár a gyermekeiket is magukkal vihetik az edzésre, a stúdióban ugyanis egy játszósarkot is kialakítottak.  

A mozgásstúdióban férfiak jelentkezését is várják, az erősebb nem képviselőinek a fogyasztás, az általános fittség elérése és az erőnlét fokozása lehet a cél.

Egervári-Duska Tímea elmondta, vendégeiknek heti három edzést javasol, ez mindössze 90 percet jelent. Jelezte: a most induló nagy átalakító programjukhoz személyre szabott, az anyagcsere- és a hormontípusnak megfelelő tervet állítanak össze.

Kiemelte: kizárólag olyan táplálékkiegészítőket forgalmaznak, amelyeket maguk is használnak, és beváltak. Ilyen a Szafi termékcsalád, amely 2018-ban elnyerte az Év Terméke díjat. Emellett a kizárólag természetes összetevőket tartalmazó PomPom szépítőszerek is kaphatók az üzletben.

A mozgásstúdióban a négyalkalmastól a korlátlanul használhatóig sokféle bérlet váltható, az edzésekre előzetes bejelentkezés szükséges. Az Infinity Power Plate hétfőtől csütörtökig reggel 6 órától 21 óráig, pénteken 9 órától 19 óráig, szombaton 10 órától 18 óráig tart nyitva.