Arató Lajos (Janda) Gyulán született 1939-ben. Az általános iskolát Gyulaváriban, a középiskolát Békéscsabán, a Híd- és Vízműépítési Technikumban végezte.
1954-ben lett a Gyulavári MEDOSZ igazolt játékosa. 1956-ban már a felnőtt megye I.-es csapat stabil tagja volt. 1959/60-as szezonban a Gyulai MEDOSZ NB III.-as csapatát erősítette. 1960 és 1962 között mint sorkatona a Szentendrei Honvéd játékosa volt. 1962/63-ban a Zalaegerszegi TE NB II.-es csapatában játszott. 1963 és 1968 között a SZEAC NB I.-es csapatában 71 mérkőzésen lépett pályára. 1969 és 1972 között a ismét Gyulai MEDOSZ NB II.-es játékosa lett. Utána abbahagyta a futballt, azonban a Gyulai Városi Nagypályás Labdarúgó Bajnokságban sok éven keresztül játszott még a DÉLÉP csapatában.
Remek felépítésű gyors, kemény labdarúgó volt, aki a hátvédsorban és a csatársorban is megállta helyét.
A civil életben is megállta helyét. A rendszerváltásig a DÉLÉP-nél dolgozott mint művezető, majd vállalkozóként lapostetők szigetelésével foglalkozott nyugdíjba vonulásáig.
