Stégermájer Zoltán a VitaFlex Hercules Olympia verseny első helyén végzett
Forrás: Stégermájer Zoltán
Stégermájer Zoltán elmondta: tervszerűen készült a rövid versenyszezonra. Mint mondta, egy testépítő felkészülésében két szakaszt különítünk el, tömegelést és szálkásítást. A gyulai versenyző a tömegelési időszak végén kezdte meg a megmérettetések sorát, az augusztus 16-ai Cutler Beach fekvenyomó versenyen súlycsoport első, abszolút második helyezést ért el.
– A testépítői életmódban tervszerűen kell felépíteni a versenyeket, ugyanis van egy főverseny, amely előtt csak 85-90 százalékos formával lehet versenyezni. Az idei szezonra három verseny volt betervezve, amelyekre három egymást követő hétvégén került sor – ismertette.
Stégermájer Zoltán a szálkásítási időszak első versenyén a hódmezővásárhelyi Kriko Kupán állt színpadra. A gyulai testépítő erre a viadalra 80-85 százalékos formával és 93 kilogrammos testsúllyal érkezett, ahol a Bodybuilding Open 90kg pluszban a dobogó második fokára állhatott fel.
– A második állomást Budapesten rendezték meg október 31-én. A VitaFlex Hercules Olympia versenyen már csiszoltabb formával sikerült kategóriát nyernem, így lehetőségem volt a Pro Bodybuildingben indulni – ismertette.
A fürdővárosi testépítő az összetett versengésben a tíz kategóriagyőztessel együtt állt színpadra. A Pro Bodybuilding mezőnye rendkívül jól felkészült versenyzők sorát vonultatta fel, ahol Zoltánnak spanyol, olasz és szlovák indulókkal is fel kellett vennie a versenyt. A kiélezett és izgalmas izommustrán a gyulai versenyző végül a 4. helyezést érte el.
A fürdővárosi bodybuilder jelenleg gőzerővel készül a november 7-én esedékes Superbody 2020-ra, amelyet Magyarország legerősebb versenyének tartanak. Mint mondta, a sikeres szerepléshez a súlyából kell még lefaragnia, hogy beférjen a kívánt kategóriába.
– Nem vagyok türelmetlen, tudom, hogy sokkal többre leszek képes. Minél több versenyrutint kell szereznem, hiszen minden szervezet másképpen reagál. Ki kell tapasztalni a diéta felépítését, a vízhajtást, a visszatöltést és egyértelműen számít az izomérettség, ehhez évek munkái kellenek még. Fontosnak tartom megemlíteni felkészítő edzőmet, Süli Józsefet, akit rendkívül jó szakembernek tartok, az ő segítségével sokat javult a formám és színpadi pózolásom is. Nagy terveink vannak a jövőre nézve – zárta Stégermájer Zoltán.
