Gyulai Hírlap - Újraindul a dohányzás leszokását elősegítő verseny

Ködmön Zsolt intézményvezetőtől megtudtuk, a központi elvárásoknak megfelelően a gyulai Egészségügyi Alapellátási Intézmény Egészségfejlesztési Irodája idén számos új elvárásnak is megfelel. A Tégy az egészségedért! projekt keretében például az eddiginél nagyobb figyelmet fordítanak az ovisok és az iskolások egészséges életmódra nevelésére, valamint a szenvedélybetegségeket megelőző prevenciós tevékenységre.

Ennek megfelelően feladataikat nemcsak a Béke sugárúti Zöldkereszt felújított épületében végzik, hanem más helyszíneken, intézményekben is, ahol munkatársaik és a meghívott szakemberek tematikus előadásokat tartanak. Terveik között egy olyan sorozat elindítása is szerepel, amelynek a pozitív életszemléletet kialakítása lenne az elsődleges célja. Ezt az Erkel Ferenc Kulturális Nkft.-vel közösen szerveznék meg. A témák közül néhány már meg is fogalmazódott, árulta el lapunknak Ködmön Zsolt. Köztük lenne a nevetés, az egészséges szexualitás vagy a helyes énkép kialakítása.

Az irodának számos ingyenes állandó szolgáltatása is van. Ezek közül a jóga és a gyógytorna a legnépszerűbb, mindkettőt a főiskola épületének tornatermében tartják. A jógát csütörtökönként délután 3 órától, a gyógytornát szerdánként kettőtől, háromtól és négytől. Mindkét foglalkozás egy órát vesz igénybe. Szintén ide várják csütörtökönként 5 órára azokat, akiket inkább a fittformaedzés érdekel. Az erőléti vagy hot iron edzések helyszíne a Zöldkereszt földszintje. Ilyet háromszor is tartanak hetente: hétfőn, szerdán és pénteken délután öttől. A testi karbantartásnak ezt a formáját azoknak ajánlják, akik különlegesebb mozgást is szeretnének végezni a szokásos mellett.

Dr. Horváth Imre szakmai vezetőnek köszönhetően csütörtökönként fél négytől, előzetes egyeztetés alapján egészségállapot-felmérést is végeznek a Zöldkereszt első emeletén. Ez elsősorban konzultációt és doppleres érszűkület-vizsgálatot jelent, ami az erek rugalmasságának megállapítására szolgál. Amennyiben a szakember kóros elváltozást talál, a páciensnek el kell mennie a háziorvosához az eredménnyel.

– Olyan életvezetési tanácsokat kívánnunk adni a bennünket felkeresőknek, amellyel megőrizhetik és fejleszthetik egészségi állapotukat – fogalmazott érdeklődésünkre dr. Horváth Imre. Aláhúzta, a gyermeket és a szép korúakat egyaránt meg szeretnék szólítani programjaikkal, szolgáltatásaik ugyanis mindenki számára ingyenesek. A munkanélkülieket is szívesen látják.

Mindezeken kívül a Zöldkeresztben klubfoglalkozásokhoz is csatlakozni lehet, bekapcsolódni a sorstársak közösségébe, hogy könnyebbé váljon a betegség okozta lelki megrázkódtatások feldolgozása. A Mentális Egészségklubba bárki járhat, az is, aki semmiféle problémával nem küzd, a másik négy klub tagjai betegségek szerint járnak össze. Külön csoportot alkotnak a szív- és érrendszeri betegségben szenvedők, a diabéteszesek, a daganatosok és a függők.

Jó hír továbbá az is, hogy a nagy érdeklődésre való tekintettel az iroda úgy döntött, március elsején újraindítja a dohányzás leszokását elősegítő páros versenyt. Az előzőhöz hasonlóan ez is három hónapos, így május végéig tart. Erre egy leszokni vágyó és egy segítő jelentkezhet párban, akár az irodában, akár a Facebookon. Akinek sikerül kitartania, mindenképp nyerni fog, vallják a szervezők.

Az EFI szolgáltatásaival kapcsolatban hétfőtől szerdáig 14 órától 16 óráig, csütörtökön és pénteken 7.30-tól 10-ig lehet érdeklődni a Zöldkereszt Béke sugárúti épületében. Ettől eltérő időpontban csak előzetes egyeztetés alapján fogadják a megkereséseket. Ez az EFI telefonos elérhetőségein (06-66/466-877, 06-30/915-7550, 06-30/915-7557) és e-mail-címén (efi@eualapgyula.hu) tehető meg, vagy személyesen Gyaraki Viktóriánál és Szabó Kittinél. Az EFI programjainak szakmai koordinátora dr. Beke Szilvia, akitől fontosabb ügyekben szintén kérhető tájékoztatás. Ő segít az irodának a kapcsolattartásban és a programok szervezésében.