Hangyásiné Varga Lívia (nyugdíjas):
– Általában kristályvizet iszom. Lehetőség szerint olyat fogyasztok, ami enyhén szénsavas. A dinnye, lehűtve, kellemes hűsítő tud lenni. Én úgy fogyasztom, hogy nem hűtöm le nagyon. A meleg teával úgy vagyok, mint a kínaiak, ha iszom belőle egy pohárral, sokkal jobban lehűt, mint a hideg víz. Nekem ez vált be a melegben. Általában gyümölcsteát szoktam inni, különösen az almateát szeretem. Kevés citromot szoktam belecsepegtetni, hogy enyhén savanyú legyen. A gyümölcslevet is szeretem, de csak a százszázalékosat. Nekem az őszibarack- és az almalé vált be igazán. Leginkább az hűt le, ha a csuklómra és a tarkómra hideg vizet engedek.
Sajben Erik (üzletvezető):
– Hideg dinnyét napi szinten eszem ilyenkor. Munka közben általában csapvizet fogyasztok, és mindennap megiszom három deciliter hűtött kólát. Ez állítólag nem egészséges, de ennyi „rosszalkodás” még belefér. Ha sportolok, akkor ásványvizet iszom. Két-három éve csak szénsavmentes ásványvizet fogyasztok, mert a szénsav nem egészséges, kivonja a kalciumot a csontokból. Néha sört is iszom, de ez nem igazán oltja a szomjam, sőt szomjasabb vagyok tőle. Munka közben gyümölcsleveket is szoktam még inni, általában körte-, barack-, narancs- vagy szőlőlevet. Fagyit csak ritkán szoktam enni, mert számomra a fagyi nem szomjoltó és nem is hűsítő.
