Az elmúlt hétvégén, pénteken és szombaton Sáfár László kilenc dan fokozatú karatemester, a Sensei segítőivel látogatott városunkba a kétnapos kurzus vezetésére.
Az Erkel gimnázium tornatermét betöltő hatvan résztvevő rendkívül fegyelmezetten végezte a 90 perces programot kisebb pihenő szünetekkel. Aki nem látott még ilyen tréningeket, az meglepődött a tréningezők támadó és védő mozdulatsorainak végén a harsány, de egységes kiáltásoktól, ami az erőátvitel összpontosítását segíti, valamint az ellenfelet elrettenti! A támadó és védő mozdulatok gyakorlása közben természetesen precízen megállítják az ütéseket és védéseket, az erőátviteli kontaktusok bekövetkezése előtt. A párokban gyakorlók időközönként cserélődnek a mester irányításával, ugyanis váltott „ellenfelekkel” hatásosabb a tréning. A végrehajtások során koncentrál egymásra nézéssel – „Legyen egy célod!” Ugyanis a test három része – felső, középső, alsó – a célpont a támadás és védekezés során egyaránt! Sőt a precíz tartások és pozícióváltások beidegzése is nagyon fontos. A tréning befejező részében formagyakorlatokat végeztek, majd a lazítások, hajlítások végén csatakiáltásokkal adnak a résztvevők jelt elégedettségüknek, tapssal köszönve a tréninget vezető mesternek és segítőinek.
Polgármesterünk, dr. Görgényi Ernő, aki végigdolgozta a tréninget, távozván csak annyit mondott: „Nagyon jólesett!
A másnapi folytatásban természetesen valamennyi résztvevő megfelelt a vizsgagyakorlatok bemutatása során, ami azt jelentette, jók voltak a trénerek és tanítványaik is. Sensei Sáfár László 1956-ban került ki az USA-ba, ahol japán edzők keze alatt sajátította el tréneri képesítését, és hazatérve az első igazi mester volt hazánkban. Most pedig ez a gyulai kurzus a 75. szülinapi ajándéka, itteni tanítványai körében.
Isten éltesse Laci bácsit!
