Dr. Petróczky Istvánné Réli diplomás gyógytornásszal a Bocskai u. 5. szám alatt található tornatermében beszélgettünk. Ezúttal a vállfájdalmakról kérdeztük a szakembert.
Pályafutásom során sokszor találkoztam olyan középkorú nőkkel, akik nem tudták megmondani, hogy mi okozta a vállfájdalmaikat, „egyszer,csak elkezdett fájni…". Fiataloknál sportsérülés, megerőltetés, erőemelés, idős korban pedig ínszalag szakadás, vagy izomsérülés is lehet a háttérben.
A vállízület három ízületből áll, melyek rendkívül nagy tartományban mozognak. Ez gyakran az ízület stabilitásának rovására megy, így ez az ízület az, amely a leggyakrabban ficamodik. A vállban ízületi kopás ritkábban jön létre, mivel a váll nem tartozik a teherviselő ízületek közé, mint például a térd vagy a csípő.
A felkarcsont fejét szinte csak az ízületi tok és az azt körülvevő izomköpeny tartja meg a helyén. Mivel a váll tartósan és erősen igénybe vett ízületünk, amely kisebb baleseteknél, rossz mozdulatoknál is könnyen megsérülhet, érthető, hogy a vállpanaszok sok ember életét keserítik meg. A krónikus vállfájdalmak többségét azonban nem az ízület kopásos gyulladása, az arthrosis okozza, hanem az ízületet körülvevő szövetek elváltozásai.
Balesetek következtében eltörhetnek a vállízületet alkotó csontok, a felkarcsont, a lapocka és a kulcscsont is. Nagyon fájdalmas az ízület ficama, amikor a felkarcsont feje valamilyen irányban kicsúszik az ízületi vápából,ezek kezelése általában műtéti, illetve történhet konzervatív úton is. A műtéti vagy konzervatív ellátást követően érdemes kihasználni a vállízület mozgásképességének gyors és fájdalommentes visszanyerését biztosító ízületmozgató gyógytorna kezelést, amellyel megelőzhető a hosszas rögzítés következménye, a váll időleges "befagyása" .
A nem sérülés okozta vállfájdalmak kísérő tünete a mozgáskorlátozottság és a helyi érzékenység. A kórképek heveny vagy krónikus formában is kialakulhatnak. Az ízület körüli kötőszövetes elemek a legveszélyeztetettebbek. A kétfejű karizom, a "bicepsz" ínhüvelygyulladása az egyik leggyakoribb oka a vállfájdalomnak. A fájdalom az izom mentén jelentkezik, a kart nehezen lehet oldalra emelni és forgatni. Az ízület körüli inak és tömlők meszesedő gyulladása főleg a váll csúcsa körül okoz érzékenységet. A panaszokat okozó mészlerakódások a röntgenfelvételen jól láthatóak. Az ízületi tokot is érintheti a gyulladás, ilyenkor ez zsugorodhat és letapadhat a környezetéhez. Az egész váll területén fájdalom és nyomásérzékenység jelentkezik, a vállmozgások gyakran beszűkülnek egész minimálisra. Ezt a súlyos állapotot nevezik "fagyott váll"-nak.
A „befagyott váll” kezelésében a gyulladáscsökkentő gyógyszerek, fájdalomcsillapítók alkalmazhatók . Ha a heveny szak elmúlik, akkor a fizikoterápia és gyógytorna segíthet a mozgásképesség helyreállításában. Különféle technikákkal, módszerekkel (Terrier-féle lágyrész mobilizációs technika, Manuál therápia) tudunk aránylag fájdalommentesen segíteni ezeken a fájdalmasan beszűkült ízületeken. Természetesen az aktív torna mindig kiegészítő eleme a kezeléseknek.
Szeretettel várok mindenkit a Bocskai utca 5. szám alatt található tornatermembe, aki tornázni, gyógyulni vagy életmód-tanácsadásra vágyik. Előzetesidőpont-egyeztetés a30/325-22-48-as telefonszámon lehetséges. Réli tornatermében lehetőség van 5000 forintért 10 alkalmas Ceragem-kezelést is igénybe venni, a napijegy 700 Ft. A Ceragem-kezelésről, valamint a tornaterem egyébszolgáltatásairól a www.reli.sokoldal.hu honlapon olvashatnak.
