Győri-Boldóczki Erika
Van, amikor könnyen megy a szoptatás, de előfordulhat, hogy valami hátráltatja az anyát. Ilyen esetekben a kétségbeesettség érzése beárnyékolhatja a szülést követő hónapokat. Nagyon fontos tudnunk, hogy a legtöbb édesanya képes anyatejjel táplálni gyermekét, kevés az olyan eset – legtöbbször betegség –, amely a nőknek ezt a veleszületett képességét gátolja. A sikeres szoptatás feltételeinek egyike, hogy az édesanya akarjon szoptatni, és az őt körül vevő környezet hatékonyan támogassa ebben.
A környezet nagymértékben hozzájárulhat a sikerhez
Gondoljunk csak bele, milyen rosszul eshet egy kezdő kismamának, ha a következőket hallja: „Ilyen kis mellekkel, mint ami neked van, nem lehet szoptatni, valószínű kevés lesz a tejed.” Az sem túl biztató, amikor a nagymama elmondja, hogy sajnos ő sem szoptatta lányát, aki történetesen az édesanyánk, vagy utólag kiderül, hogy a kismamát is csak pár hétig szoptatták csecsemőként. Ezzel a pár apró kijelentéssel aláásható elképzelésünk a sikeres szoptatásról. Ha nincs mellettünk egy olyan férj, hozzátartozó, sorstárs, szakember, aki hiteles információval segít, akkor elhisszük mindezt, és már azon kezdünk gondolkodni, hogyan is kell megkeverni a tápszert.
Ha kicsit utánajárunk a dolgoknak, kiderül, hogy a mell mérete nem befolyásolja a sikeres szoptatást, sok múlik viszont a szoptatási gyakorlaton és a mell mirigyállományán. Azt is tudnunk kell, hogy se a sikeres, sem a sikertelen szoptatás nem örökölhető, tehát megnyugodhatunk: ha felmenőink nem szoptattak, attól mi még képesek vagyunk rá.
Ne higgyünk a tévhiteknek!
A szoptatást negatívan befolyásoló tévhitek a következők: szülés után még nincs tej, ha vizes, híg vagy zsíros a tejed, az nem jó a babának, két szopizás között teljen el x idő, hogy termelődjön a tej, 20 percnél többet nem szabad a mellen töltenie egy babának, betegen ne szoptass, lázasan ne szoptass, mellgyulladáskor ne szoptass.
Hogy ezeket elkerüljük, már a várandósság ideje alatt érdemes készülnünk a szoptatásra. Igyekezzünk minél több hiteles információt begyűjteni. Jó szívvel és bizalommal ajánlom a következő oldalakat, ahol naprakész információkat olvashatsz a szoptatásról: Szoptatasportal.hu, lll.hu. Ha támogatásra van szükséged, online segítséget is kérhetsz a következő oldalakon: Szoptatasert.hu, Szoptatasitanacsadok.hu. Minél többet tudunk a szoptatásról, annál hatékonyabbak és ügyesebbek lehetünk az éles helyzetekben, amikor a születést követően újszülöttünk jelzi nekünk szopizásra való igényét. Ha tudjuk, hogyan működik a tejelválasztás, hogyan kell mellre helyezni a babát, milyen problémák merülhetnek fel az első hetekben, és ezek megoldására milyen módszerek állnak rendelkezésre, az nagyban hozzájárul a sikerességhez. Ha ezeket információkat a családtagok is megismerik, még hatékonyabb lehet a szoptatás.
Fontos arról is tájékozódni, hogy mi a normális működése egy újszülöttnek, és mi a tejtermelés fiziológiás velejárója, hiszen így nem kezdünk aggódni, ha az első napon csak kisebb mennyiségeket szopik a babánk, és ezt naponta többször szeretné megtenni egymáshoz közeli időintervallumokban. A szakemberek támogatása szintén elengedhetetlen, ők naprakész, hiteles információval segíthetik az édesanyákat.
Ha problémád van a szoptatással kapcsolatban, bátran fordulhatsz védőnődhöz, gyermekorvoshoz vagy akár szoptatási tanácsadóhoz is, akik segítenek az egyénileg kialakult probléma megoldásában. A szakemberek mellett jó tanácsokat adhat egy anyatárs vagy a Facebookon létesült anyacsoportok, amelyek hiteles információkkal és nagy tapasztalattal segítik a hozzájuk forduló édesanyákat. Minden szoptatás során felmerült problémára van megoldás!
Ha inkább olvasni szeretnél, a következő könyveket ajánlom: Márta Guóth–Gumberger–Elizabeth Hormann: Szoptatás; W. Ungváry Renáta: Szoptatós füzet; W.Ungváry Renáta: A szoptatás kézikönyve; dr. Wiliam Sears: Éjszakai gondoskodás.
Sokat segíthetnek a szoptatásra és szülésre felkészítő tanfolyamok is, ahol hiteles információt kaphatunk. Ezekre nemcsak az édesanyákat, hanem az édesapákat és akár a nagymamákat is szeretettel várják a szervezők.
Készülj fel, hogy amikor itt az idő, magabiztosabb legyél!
